测试方法

  所有测试项目使用IC卡由测试仪器自动完成测试、记录数据,受测者根据测试仪器指示灯提示完成 测试步骤。如:“此项目已做”指示灯“亮”,请按“重测”按钮;每项测试一定要等到“卡已写完,请拔卡”旁的指示灯“亮”,才可以拔出IC卡!!!,否则,你的测试数据就没有记录在IC卡上。

  (一) 身高: 脱鞋准备——插卡——快速站立在测试台上(头、背、臀、脚跟尽量与立柱靠紧),头部正直且位于立柱中央——水平压板自动下降压于受试者头顶——水平压板自动上升——仪器显示“卡已写完,请拔卡”——抽出IC卡 (注意:严禁用外力移动立柱上的水平压板!!!)。

  (二)体重: 插卡——脱鞋准备——测试仪器显示“0”——站上测试台、保持静止不动——仪器显示“卡已写 完,请拔卡”——抽出IC卡 (注意:测试仪器显示“0”在站上测试台!!!)

  (三) 肺活量: 挑选吹嘴准备——插卡——深吸一口气后对准吹嘴一次呼出、根据提示灯测两次——仪器显示“卡已写完,请拔卡”——抽出IC卡 (注意:在一次测试中严禁多次呼吸!)

  (四) 握力: 插卡——测试仪器显示“0”、用一只手用力握紧握力器、根据提示灯测两次——仪器显示“卡已写完,请拔卡”——抽出IC卡(注意:严禁用两只手握握力器。)

  (五) 立定跳远: 三条白线代表不同的起跳点,分别距落地区域1米,1.5米,2米 插卡——站在适合自己的起跳点后、测试仪器显示“0”—— 立定跳入指定落地区域、根据指示灯测三次——仪器显示“卡已写完,请拔卡”——抽出IC卡(注意:学生可根据自己的能力任意选择起跳点一定要按指示灯的提示测试,对故意不按要求测试甚至损坏仪器的学生,测试中心将严肃处理!!!)

  (六) 台阶实验: 插卡——按“开始键”——站在台阶后准备——仪器计时器显示“0”开始,根据“蜂鸣器”发出的“嘀、嘀……”的提示节奏做上下台阶动作(用时180秒)——找到与卡槽对应的“指脉夹”,拔起拉杆夹于食指指尖(指腹紧贴指脉夹内侧芯片)进行脉搏测试(仪器上对应的脉搏指示灯开始闪烁,说明指脉夹已夹好,如果灯不闪烁,请及时与老师联系)——180秒后脉搏测试结束,仪器面板显示台阶测试得分,请记住自己的得分——仪器显示“卡已写完,请拔卡”——抽出IC卡(注意:严禁用力拉扯指脉夹连线;上台阶应伸直膝关节且紧跟节奏。)

clearfloat